インフルエンザが流行っています。

結構病院は、インフルエンザの患者さんが多い様です。

寒くなり、日によって寒暖差があり、体調が整えにくい状況です。

免疫力をつける様に、食事、適度な運動、生活習慣を意識してカゼに負けない身体を作って行きましょう。

治して行くのは、自分の治癒力です。この治癒力を向上させていくことが健康維持に繋がります。

普段から笑顔で、喜んで、感謝してい生活していくことが大切ですし、つらいことからでも喜べることを見つけてポジティブに生きることが大切です。

自分ひとりで生きているわけでないので、お互い助け合ってありがとう、お陰様での精神で行きましょう。

そんな中にきっと、いろんな辛いことも喜べて、克服できる道が開けると思います。

まず自分の事よりも人様に喜んでいただける行いを！

これが大事であると感じています。

店にある同業者様に頂いたお花がようやく花を付けました。

こまめにしてくれた、家内には感謝です。

何か、良いことがありそうな予感がします。

元気出して行きましょう。