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カテゴリー別アーカイブ: 健康食品

ヒートショックをご存知ですか?

ヒートショックとは、暖かい部屋から寒い部屋、またはその逆に移動したときなど温度が急激に変化し、血圧や脈拍数が下降又は上昇することで、心臓や血管に大きな負担がかかることです。

特に注意したい場所

特に冬場の冷え込んだトイレ・洗面・浴室など、極端な温度差がある場所は注意が必要です。

さらに熱いお湯に入った瞬間にも熱い刺激で血圧は上昇しますが、温まり始めると急激に血圧は低下します。この血圧の急激な変化(乱高下)が危険です。

高血圧や糖尿病、脂質異常症など動脈硬化が進行した高齢者では、

・血圧の上昇で心筋梗塞、脳梗塞や脳出血など(病死)

・血圧の低下により意識を失うことで溺死などを起こす原因となります。

対策として

風呂場を温めておく

高い位置からシャワーでお湯を張れば、風呂場が早く温まります。

半身浴

肩に温かいタオルをおき、みぞおちの下まで、ぬるめのお湯でつかります。

年配者は二番湯に入る

家族の入浴直後に入れば、温まった浴室で低い湯温で入浴できます。

ヒル・トウサンカ製剤で血管をいつも綺麗にし血液の流れを良くしておきましょう!

ヒルは血管掃除の達人です!血管もトイレや洗面所の配管と同じように、長く使っていればゴミが溜まって詰まりやすくなります。

スクアレンで柔らかくし、しなやかな血管を作りましょう!

・血管のサビつきを防ぎ、柔らかくします。

・もろくなった血管を修復します。

・善玉コレステロールを増やします。

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