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脳への栄養補給

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不眠の解消には、脳への栄養補給が大切です。

体を温めたり、生活リズムを整える事も大事ですが、

眠りに導く、睡眠物質が脳内にたっぷりと満たされていれば、

良い眠りを感じることができます。

睡眠物質は、アミノ酸・ブドウ糖を原料として、亜鉛・セレン・銅・ビタミンB12などのミネラル、ビタミンによって、脳内でつくられます。

これらの働きにより、早く寝付くことや熟睡することが可能になります。

ぐっすりとした眠り、スッキリとした目覚めには、脳への十分な栄養補給が必要不可欠です。

「海のミルク」と呼ばれる牡蠣

海の栄養をたっぷり含んだ食品です。

天然ミネラル、ビタミンの宝庫で、ぐっすり眠る為の栄養素の補給に大変優れた食品です。

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okuto-seishindo の紹介

気軽に話のできる相談薬店です。 健康心身・よろず相談で、創業大正15年 三代目 54歳 〝自分の健康は自分で守る〟 〝自分の病気は自分で治す〟 ピンピンコロリの楽々人生を送りたい。 そして送れるようなアドバイスが出来て、 人様の役に立てる人間でありたい。 自分及び家族にする療法を素直にお伝えし助言していきたいと考え店頭に立っています。まずはお話をお聞きし、その人に必要な効く商品をご提案することに注力しています。