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春にひと時

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あるお客さんが、最近は春が無くて、一気に夏や!!

てな事、おっしゃっていました。

朝夕の気温差が、10度くらいあります。

日ごと暖かくなり、桜の花も咲きだしました。

どうも、どこも悪くないのに、体がしゃんとしない…

という人多いですね。

自律神経失調症とか言いますね。

気温差とか、環境が変わったことからストレスが溜まったり、

日頃の疲労が蓄積されて生じる、慢性疲労症候群とか言います。

これらの対策は、体を動かして汗をかく、

規則正しい食生活、生活スタイル、休養する、

このような事とと思いますが、

自律神経を整えるサプリ等も使っていくと、

体調管理に役立ちます。

少なくとも、私は、この方法で、体調維持管理しています。

いつでもお尋ねください。

cho-kankyo

okuto-seishindo の紹介

気軽に話のできる相談薬店です。 健康心身・よろず相談で、創業大正15年 三代目 54歳 〝自分の健康は自分で守る〟 〝自分の病気は自分で治す〟 ピンピンコロリの楽々人生を送りたい。 そして送れるようなアドバイスが出来て、 人様の役に立てる人間でありたい。 自分及び家族にする療法を素直にお伝えし助言していきたいと考え店頭に立っています。まずはお話をお聞きし、その人に必要な効く商品をご提案することに注力しています。